レシピ
レシピ
海老あんかけとうふ
萬来なべの種類 |
大 |
角または小 |
豆乳 |
500ml |
125ml |
純にがり(5ml) |
4袋 |
1袋 |
むき海老 |
100~120g |
30~40g |
□A |
卵白 |
1/2個 |
少々 |
酒 |
大さじ1/2 |
小さじ1/2 |
塩 |
少々 |
少々 |
片栗粉・三つ葉 |
適量 |
適量 |
□B |
醤油 |
大さじ1/2 |
小さじ1/2 |
ごま油 |
小さじ1/2 |
少々 |
- 海老は背わたを取って細かく刻み、Aを混ぜ合わせる。
- 萬来なべでつくったとうふの上に片栗粉をまぶし、①をのせ、7~12分調理する。
- 出来あがったら三つ葉を入れ、30秒蒸らして出来あがり。Bをかけていただく。
寄せとうふ茶碗蒸し仕立て
萬来なべの種類 |
大 |
角または小 |
□とうふ |
豆乳 |
300ml |
100ml |
純にがり(5ml) |
3袋 |
1袋 |
鶏モモ肉 |
45g |
15g |
海老 |
3尾 |
1尾 |
干ししいたけ |
小3枚 |
小1枚 |
ぎんなん |
6個 |
2個 |
三つ葉 |
10本 |
3本 |
□あん |
だし汁 |
150ml |
50ml |
砂糖 |
小さじ1 |
小さじ1/3 |
醤油 |
大さじ1強 |
小さじ1強 |
片栗粉 |
適量 |
適量 |
- 干ししいたけは戻して、ぎんなんは茹で、鶏モモ肉と海老は酒炒りしておく。
- 内鍋に豆乳と純にがりを混ぜ入れ、他の材料も入れて火にかける。
- だし汁・砂糖・醤油を火にかけ、味を調え、水溶き片栗粉を入れてとろみをつけ、あんを作る。
- とうふが固まったら、あんをかけていただく。